Il est possible de consulter de façon ponctuelle quand tu en ressens le besoin. Dans ce cas, nous sommes plutôt dans un cadre flexible en fonction de tes besoins.
Ces rendez-vous sont l’occasion
de faire une pause et de prendre du recul
de déposer ce qui te pèse
d’avoir un coup de boost pour aller de l’avant
de mieux comprendre tes schémas répétitifs
de t’aider à “être plus toi”
A la fin de la première séance, nous évaluons ensemble en fonction de tes envies et de tes besoins les axes de travail sur lesquels nous allons travailler et dans quel délais il est judicieux de se revoir.
Mon approche intègre les dimensions
mentale (tes croyances, tes envies, tes freins,…)
émotionnelle (laisser de l’espace à ce qui te traverse, ne pas contrôler mais te réapprendre à vivre ces émotions)
corporelle (passer par le corps, la respiration, le mouvement pour réguler ton système nerveux, être à son écoute)
spirituelle (quel sens donnes-tu à ton passage sur terre ? qui es-tu si tu n’es pas ton éducation, ton histoire, ton métier, ton rôle familial,…)
Attention:
- je ne possède pas de baguette magique :-) mais j’adore t’aider à te reconnecter à la tienne
- pour une compréhension profonde et des changements durables, une réparation des traumas du passé, une régulation durable du système nerveux… il faut du temps ! et beaucoup d’amour. Si tu te sens prêt(e) à faire ce chemin, c’est plutôt grâce à la thérapie ICV que je t’accompagnerai.
En pratique
La séance se déroule par vidéo en ligne. Ce qui te permet d’être bien installé confortablement chez toi sans devoir te déplacer!
Durée: 1h
Honoraires: 70€
Remboursement mutuelle: oui (Belgique)
Dans quels cas prendre
un rendez-vous ?
Tu es en pleine transition de vie (changement d'orientation professionnelle, séparation, deuil,...) et cela éveille des peurs chez toi
Tu ressens une perte de sens, l’impression de tourner en boucle, de la tristesse, un sentiment de dépression
Tu te sens à bout, en burn-out ou à la limite de celui-ci
Tu as pris une décision mais tu as besoin de soutien et d’encouragements pour garder ton cap
Tu aimes l’idée de te défaire des couches que tu as accumulé au fil du temps, d’aller à la rencontre de qui tu es profondément
Tu sais l’importance de prendre soin de soi et de temps en temps de faire le point de manière préventive plutôt qu’arriver “trop tard”
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